新しい自分に生まれ変わる13のメソッド
仕事に、暮らしに – 成功と元気をくれる心のスキルを教えます。
言葉の使い方、気持ちの切り換え方を知ればガラリと変わる！
私が学んでいたプラクティショナーコース、マスタープラクティショナーコースでは
あまり細かく説明のなかった以下の部分について詳しく知ることができた。
・トリガーとアンカー
・インタイムとスルータイム
・スライディングアンカーとコプラシングアンカーの具体的なやり方
・ポジティブシンキングとリフレーミングの違い
・望ましい状態のための well formated goal
・ビジュアルスカッシュ
この辺りのことも、実際に実践して身につけていきたい。
