安部雅道

「自分に優しい生活」で婦人科系の不調が消える「がまん」も「がんばる」もいらない。甘いものやアルコールを無理にやめようとしていませんか？「食べたい、飲みたい」は体からのサインです。体の状態を知って、不快な症状とサヨナラしましょう！前回読んだ本...