京谷奈緒美

心と体の大そうじ前作に続けて。以下、拾ったワードなど。・生理の悩みは遺伝ではなくて、親からの受けた生活習慣の影響が大きい。・生理中は髪を洗ってはいけない。・アマランサス・睡眠は「自然と自分で施す整体」　寝相 : まったく動かない人は心配ごと...

知って、やって、身体が変わる！生理の日は、エステの日ノーナプキンで生理をすごす整体師・京谷奈緒美が、生理が楽しみになるノウハウから、美しさとの関係まで、コミック付きで伝授ネットでちょっと話題になっていた。娘がそろそろだろうと思って読んでみた...