6.肉体のトレーニング 千葉麗子のスタイリッシュヨーガ ヨーガ、やってますか?千葉麗子のスタイリッシュヨーガバイブル改訂版●この本への問い私が20年近く学んできたヨーガ。そして、私と切っても切り離せないヨーガは、現代の日本でメジャーになってきたようだけれど、どんな感じなのかな? 2008.02.04 6.肉体のトレーニング