ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス

毎日を幸福な気持ちで満たされて生きるために。
悩みを手放し、健康体質になる普通の人のための瞑想入門

最近有名になっているこの人、ちょうど30年前に流行った同じ流れを思い出す。
聴き慣れた、そして懐かしい用語がたくさん。
30年サイクルで繰り返しているのだろうか。

気づくだけで、人は必ず成長します。

そもそも「気づく」というのは、心と離れているからこそ成せる高度なことです。

NLP的にいうと、ディソシエイトするということ。

またこの人が注目されているということは、
ようやく世の中が追いついてきたということなのだろうか。

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