[D]健康

3.栄養学

世界一の美女になるダイエット バイブル

ちょっと食生活を見直そうと思って手にした。 私の健康と栄養に関する指針は、 X Powerをベースにしつつ、 エリカ・アンギャルとナチュラルハイジーンで補完。
2.代替医療

東洋医学概説

東洋医学選書 最近ちょっと漢方に興味があり。 虚実をx軸とすると陰陽はy軸において、 ちょっと違う次元の話しであるとか 気血水のうち、元々血と水を合わせて血だったとか 水滞と鍼灸の関係であるとか。 色々興味深...
7.医学全般

生理でキレイになる本

心と体の大そうじ 前作に続けて。 以下、拾ったワードなど。 ・生理の悩みは遺伝ではなくて、親からの受けた生活習慣の影響が大きい。 ・生理中は髪を洗ってはいけない。 ・アマランサス ・睡眠は「自然と自分で施す整体」...
7.医学全般

月経美人セルフケア

女性ホルモンをととのえて美しくなる 4日生理で体質改善。透明感のある女性になる新美容メソッド。 生理は心身のデトックスのチャンス。 毎月、生理のたびに女度が上がっていく 人生の流れまで好転させる一冊です。 前の京谷本に...
7.医学全般

生理が楽しみになる本

知って、やって、身体が変わる! 生理の日は、エステの日 ノーナプキンで生理をすごす整体師・京谷奈緒美が、 生理が楽しみになるノウハウから、美しさとの関係まで、コミック付きで伝授 ネットでちょっと話題になっていた。 娘が...
7.医学全般

ぜんぶわかる人体解剖図

系統別・部位別にわかりやすくビジュアル解説 80万部突破!! 医療関係者大絶賛! 信頼のシリーズ! 多くの医学部、看護学校で教科書として採用されています!! AEAJのインストの試験勉強の時に買ったもの。 買ったままだっ...
7.医学全般

やさしい生理学

実際に目を通したのは これより古い改訂第三版ですが。
3.栄養学

子供たちは何を食べればいいのか

子供のからだは家族が守る! 愛と果物がある! 親野与えている食べ物が、実は子供たちを病気へと導いていた! 話題騒然、『常識破りの健康革命』<乳幼児編> ○問い 子どもたちに日常的に与えているもので 避けた方がよいもの...
1.アロマ

アロマテラピーのための84の精油

○アロマ 家族それぞれに必要な精油は何か For... ・ヘリクリサム・レモン・フランキンセンス ・ミルラ・メイチャン・ゼラニウム
1.アロマ

アロマテラピーの教科書

いちばん詳しくて、わかりやすい! 16万部突破!日本一売れているアロマテラピーの本 写真で解説!トリートメントの手技&アロマクラフト 自分の一本が選べる!53の精油&19のキャリアオイルの詳細ガイド レシピ充実!症状別セルフケアガイ...
2.代替医療

あなたのリンパはなぜ流れないのか?

○問い 顎の下の痛み、足指付け根の痛みとの関係はあるか またそれらは甲状腺との関係はあるか リンパドレナージをうたう店が増えているけれど 医学的に考えるとあやしいところも多い というのがよくわかる。 ...
2.代替医療

毒を出す生活ためる生活

こころとからだを元気にする40の法則 下の子のことで気になることがあって 何か今のライフスタイルで 改善すべきところがないか考えてみた。
6.肉体のトレーニング

美脚思考

誰でも美脚になれる「考え方」がある 1年以上予約が取れない美脚インストラクターが教える 面倒くさい運動はナシ。日常生活だけで叶う美脚メソッドついに公開! がっちり太もも・O脚・むくみ・太い足首・埋もれた膝 下半身太りに悩むすべての人へ...
1.アロマ

アロマテラピーインストラクター試験”徹底”対策問題集1000問

アマゾンで★5つのレビューを最も多く獲得したベストセラー問題集 必要な情報が構造的に整理されていて 理解するのにとても役立つ。 テキストとして最初に読むのに最適な一冊だと思う。
1.アロマ

アロマテラピーインストラクター試験対策&問題集

制度改正後の出口調査分析による もっとも高い精度で試験問題を予測! 5週間前でも間に合います 後半の模擬テストはとてもいい。 実際のテストとそっくりだし、ポイントを抑えながら理解が深まる。 インストの試験をうける人は、...
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