ゼロトレ 6.肉体のトレーニング Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2019.01.20 羽が生えたように軽くなる。ニューヨークで話題の最強のダイエット法 ついに日本上陸!ちぢんだ各部位を元の位置に戻すだけでドラマチックにやせる 少し気になってたゼロトレ。やはりこの人もヨガがベースにあるのだなぁ。 私も、色々多忙になってしまって時間がとれず一年通ったLAVAを先月いったん辞めたんだけどちょっとまた通いたくなってくる。というより、パーソナルソレーナーをつけたい感じ。