3.栄養学 美女の血液型BOOK
ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタント エリカ・アンギャル著血液型別に、吸収しやすい食材、苦手な食材があるという話。男女問わず、ダイエットを考えている全ての人の必読書。血液型占いのような神話ではない。科学的な研究結果を含む内容。う...
3.栄養学
3.栄養学 3.栄養学 生きかた上手
30代もあと数年で終わろうとしている。そんな自分は、いったいどんな40代を生きたいのか。どんな風に老い、そして死んでいきたいのか。それを考える上ではずせないモデルが、この人。
1.女性の美意識 “世界一美しい”A型美女になる方法
「世界一の美女養成所」の公式栄養コンサルタントが直伝！ちょっと、エリカ・アンギャルのものを読み漁りたいと思ってます。この人の栄養学、けっこういい。ま、この本はＡ型女性向けなので、Ｏ型の私はそのまま使えないけど。ダイエットを考えたいＡ型女性に...
1.女性の美意識 世界一の美女になるダイエット
食べものを味方につける68の美の秘密知花くらら、森理世を内側から美しくしたミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントがはじめて明かす真実の食事法これは良書！女性だけじゃなくて男性にとっても。
3.栄養学 ココロとカラダに効く漢方
キレイと元気をとりもどす前々から興味があったのだけど、きっかけがつかめなかった漢方について。少しまじめに向き合ってみようと思って入門書を手にとってみた。私は五臓では肺が弱っているみたい...。
3.栄養学 こんなサプリメントのんではいけない
飲んでいるサプリメントを見直そうと思って、手にしてみた。過去にドラッグストア業界で働いていたことがあるのだけど、通った高校の名前に「薬」の文字が入っていたり、はじめてまともにアルバイトしたのが薬局だったりと、薬には、何かと縁があるのかも知れ...
3.栄養学 栄養学各論
栄養学各論改訂第3版断片的に与えられる健康雑誌の情報ではなくて、知識が偏らないように、体系的でまともな栄養学を、一度学んでおきたかったんです。ということで、通読してみました。
3.栄養学 ビタミンの話
サプリメント、とってますか？ ビタミンを採らないとどうなるのか、知っていますか？一度知ったら、そんな怖い生活、もうできなくなります。●この本を手にしたきっかけ子どもが生まれて、食べ物ってなんなのか、気になってきた。サプリメントを買うとき、何...
3.栄養学 DHEA 奇跡のホルモン療法
奇跡のホルモン療法？DHEA奇跡のホルモン療法・精力が強くなるのか・気持ちよく眠れるようになるのか・更年期障害への効果はどうなのか・心臓病やガン、動脈効果への影響はどうなのか・免疫力は強くなるのか・糖尿病や喘息にもきくのか・ダイエットの効果...
3.栄養学 不食
人は食べなくても生きられる？【送料無料】人は食べなくても生きられる●この本を手に取ったきっかけ前に「断眠」（眠りを断つ）という本を読んで、興味もちました。今度は「不食」（食べない）読みたくなるじゃないですか。●この本へ問うことエンターテイメ...
3.栄養学 リセットダイエット
美意識の高い人は、好きです。やはりセルフイメージが重要ですね。【送料無料】リセットダイエット●この本を手に取ったきっかけいつも、手に取る本は直感に任せています。なぜでしょうか、今日はこの本に手が向かいました。というか実は・・・最近、太ってき...