4.遺伝子 DVD&図解 見てわかるDNAのしくみ
感動。
こんなことが体の中で行われているのか。
すごぃ・・ため息がでる。
[D]健康
4.遺伝子 1.アロマ AEAJ認定アロマブレンドデザイナー公式テキスト
3.栄養学 「うつ」は食べ物が原因だった！
ダイエット、甘い物好き、野菜偏重・・・が
脳の栄養不足を引き起こしていた!?
心が元気になる！ 今日からできる最新栄養医学
前回と同じ著者の本をもう一冊。
確かに、うつと診断される人の何割かは、
じつはうつじゃないかもしれない...
2.女性心理 「女性の脳」からストレスを消す食事
お医者さんが教える
糖質制限するだけで、女性特有の不安、イライラがスッキリ解消！
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わかりやすくて興味深くて、
1.5hであっという間に読みきった。
これは良書。すべての女性とシェアしたい。
1.アロマ アロマテラピー検定1級・2級テキスト＆問題集
暗記に使える赤セルシート付
持ち歩いて使える別冊用語集付！
最新試験に完全対応！
女子校？ っていうくらい女子率の高い試験でした。
知識の整理のためには、資格試験はほんとにいい材料。
試験会場でもこれ持っている人がたく...
3.栄養学 老化は体の乾燥が原因だった！
内蔵、皮膚、頭脳・・・
全身が若返る食べ方・暮らし方
いつまでも若々しく生きる方法
小さなチャレンジで、「やる気」と「元気」が沸き起こる！
最近、白髪が目立つようになってきた私。
確かに腎虚なのかも。
水をがぶ飲みし...
3.栄養学 「体を温める」と病気は必ず治る
クスリをいっさい使わない最善の内臓強化法
病気は「冷たいところ（血行不良）」に起こる！
「内臓が喜ぶこと」をなぜ、しないのか！
ありがとう、温熱療法
Xから学んでいることと、同じ話しがかかれている感じで。
生姜紅茶、は...
1.アロマ アロマテラピー検定公式テキスト１級
2015年7月改訂版
前回読んだ２級本では内容が薄かったので、今度は１級本を。
体系的に知識を整理するには、最低でもこのくらいはないと。
でも、これでもまだまだ。
もっと深く知りたい。
1.アロマ アロマテラピー検定公式テキスト２級
2015年7月改訂版
体系的に理解するには、資格本が最適。
精油の知識を整理したくて。
2.代替医療 親を長生きさせる31のこと
親孝行しながら、親の寿命を延ばす"米山式親孝行"のススメ
私の父はわずか40でこの世を去った。
母は元気だけど、この日常を本当に大切に考えたい。
今、これを読めてよかった。
5.放射能対策 地震は必ず予測できる！
2014年1月以降に起きた震度5以上の地震をことごとく予測！
週刊誌、TVなど各メディアで話題沸騰！ "異端"の東大名誉教授が生み出した、画期的な予測法とは？
新たな、かなり信頼できる地震予測の情報源を得た。
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1.女性の美意識 自信という最上のドレスの手に入れ方
それは小さな積み重ね
まず他人と比べる癖をやめましょう。
最終付録部分の食べ物のところがとてもいい。
他の本にも書かれていることも多いけど、改めて復習です。
そして、ナレッジは即、実生活に活かしたいです。
5.放射能対策 放射能からママと子どもを守る本
放射線防護学の第一人者が教える、見てすぐできる安心対策
セシウムの半減期を考えるとまだまだ油断はできないと思うんだけど、
人々の意識からはどんどん薄れて行ってるような気がする。
問題が露わになるのは５年後とか１０年後なんだ...
1.女性の美意識 世界一の美女になるダイエット バイブル
美を創る食べ物。
美を磨く食べ方。
より深く、よりシンプルに
"内側から輝くための食事法"がわかる
ベストセラー『世界一の美女になるダイエット』実践編！
子どものお菓子なんかも、
余裕があれば、ちゃんと考えてヘルシー...
3.栄養学 美女の血液型BOOK
ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタント エリカ・アンギャル著
血液型別に、吸収しやすい食材、苦手な食材があるという話。
男女問わず、ダイエットを考えている全ての人の必読書。
血液型占いのような神話ではない。
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